E.I.
Spécialiste en Shiatsu - Cholet
faites plaisir à vos proches : offrez un bon cadeau
Shiatsu sur chaise
Le shiatsu sur chaise est idéal pendant la pause du midi ou autre pour ETRE BIEN AU TRAVAIL.
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- il est rapide : la séance dure 15 minutes environ
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- il est pratique : il ne nécessite pas beaucoup d'espace (bureau, salle de réunion, salle café, réfectoire). Il se pratique habillé et en position assise sur chaise ergonomique (position très relaxante).
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Le shiatsu sur chaise diminue le stress, les tensions corporelles et mentales des salariés, réduit la fatigue et améliore la concentration.
Pour l'entreprise, cela signifie moins d’absentéisme, plus de performances et d'efficacités ainsi qu'une amélioration des relations humaines.
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Le Do-in
Le Do-in se pratique en petits groupes d'une dizaine de personnes (selon la taille de la salle).
La séance comprend un ensemble d'exercices et d'auto massage que chaque personne effectue sur elle-même afin de d'améliorer la circulation de l'énergie dans le corps en levant les blocages.
Efficace pour les douleurs et la vitalité générale, le do-in peut également se pratiquer pendant la pause méridienne, lors de séminaire. La durée est à définir selon le temps disponible.
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pour plus d'infos, se reporter à l'onglet Do-In.
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« Existe-t-il pour l'homme un bien plus précieux que la Santé ? ".
Socrate